據考,自助餐的真正起源是八至十一世紀北歐的納維亞半島,當時海盜們每次有所獵獲時,就會大宴以示慶賀。但海盜們不熟悉也不習慣當時中西歐的西餐繁文縟節,於是發明了這種自己到餐臺上自選、自取食品及飲料的食法。以後的西餐業者將其文明、規範化,並豐富了此種飲食習慣,就成了今日的自助餐。很多西方專業自助餐廳現在還冠以海盜餐廳的名字呢。

 

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